Jenny Tsui
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全部摘錄（75）
5個月前
是否幸福，不在於你所處的環境，而在於你所營造的心境，是否幸福，不是因為你擁有了什麼，而是因為你內心感覺到了什麼。
幸福不用和別人評比，只要它抓住了你心中最亟需的感動、快樂、溫暖與歡笑，就是世上最無可取代的幸福時刻。
沒有什麼道路是對的，什麼道路是錯的，唯有忠於自己的內心渴望，走自己喜歡的路，追求自己的人生使命，才會更接近幸福。
曾經有專家這樣說:不要問自己想要的是什麼，而要問自己最不能失去的是什麼，那才是你最終的幸福歸宿。
當我們缺少一些東西時，往往會有一種更完整的感覺。
一個擁有一切的人，在某種意義上卻是個窮人，因為他永遠不知道求助、希望和夢想的感覺，永遠沒有自己最想要的東西，也失去了被別人給予的幸福經歷。不完美本身就是生命的一部分，想通了這一點，才能真正體會現下的快樂。
幸福不用和別人評比，只要它抓住了你心中最亟需的感動、快樂、溫暖與歡笑，就是世上最無可取代的幸福時刻。
沒有什麼道路是對的，什麼道路是錯的，唯有忠於自己的內心渴望，走自己喜歡的路，追求自己的人生使命，才會更接近幸福。
曾經有專家這樣說:不要問自己想要的是什麼，而要問自己最不能失去的是什麼，那才是你最終的幸福歸宿。
當我們缺少一些東西時，往往會有一種更完整的感覺。
一個擁有一切的人，在某種意義上卻是個窮人，因為他永遠不知道求助、希望和夢想的感覺，永遠沒有自己最想要的東西，也失去了被別人給予的幸福經歷。不完美本身就是生命的一部分，想通了這一點，才能真正體會現下的快樂。
2年前
如果希望未來完成某個目標，就要明確眼前必須為此犧牲的事。
如果不先付出代價，就無法得到成果。
如果不先付出代價，就無法得到成果。
2年前
想要像毛毛蟲變成蝴蝶一樣華麗蛻變，就必須捨棄以前的自己。
不妨當作自己脫胎換骨，蟲或了新生，重新檢視自己的價值觀。
不妨當作自己脫胎換骨，蟲或了新生，重新檢視自己的價值觀。
3年前
我們經常會站在選擇的分岔路上，如果想要弄清楚哪條路才是正確的，就要先思考那是不是發自自己內心的選擇。
3年前
事實上，應該要先照顧自己，才能產生照顧家庭的力量，這不是自私，而是一種智慧。
3年前
人生如此漫長，世事難料，或許你的確有可能因為一些外在因素，起跑的比較晚，但是這不代表你會永遠落於人後。
能否擺脫命運的枷鎖，取決於你的意志力
童年的不幸不能作為逃避人生的藉口，只有相信自己、全力以赴，才能改變命運。
把一生的時光濃縮成一天來過，生命可能是一場大膽的冒險，或是一無所獲。
或許我們沒有優渥的環境與資源，但還擁有智慧與一顆勇於挑戰現實的心！只要願意努力，不甘於命運的擺佈，屬於你的那扇成功之門，只有你能打開。
如果妳對生活的現狀並不滿意，就必須說服自己：我一定要重新振作，有所改變才能扭轉現狀。
只要是我們認為有價值、會激發自我認同的事物，就會自動自發地去追求：如果我們認為從事某項競爭有可能會失敗時，就會自然地退縮。
你生下來不是為了被打敗的！
沒有人能打敗你，除了你自己
當你征服了自己，才有了征服全世界的能力。
害怕失敗是阻礙夢想的最大絆腳石
只要我們用心走每一步，不放棄心中的夢想，就會了解現在的每一步其實都是通往夢想的道路。
人生最好的投資是投資自己。
能否擺脫命運的枷鎖，取決於你的意志力
童年的不幸不能作為逃避人生的藉口，只有相信自己、全力以赴，才能改變命運。
把一生的時光濃縮成一天來過，生命可能是一場大膽的冒險，或是一無所獲。
或許我們沒有優渥的環境與資源，但還擁有智慧與一顆勇於挑戰現實的心！只要願意努力，不甘於命運的擺佈，屬於你的那扇成功之門，只有你能打開。
如果妳對生活的現狀並不滿意，就必須說服自己：我一定要重新振作，有所改變才能扭轉現狀。
只要是我們認為有價值、會激發自我認同的事物，就會自動自發地去追求：如果我們認為從事某項競爭有可能會失敗時，就會自然地退縮。
你生下來不是為了被打敗的！
沒有人能打敗你，除了你自己
當你征服了自己，才有了征服全世界的能力。
害怕失敗是阻礙夢想的最大絆腳石
只要我們用心走每一步，不放棄心中的夢想，就會了解現在的每一步其實都是通往夢想的道路。
人生最好的投資是投資自己。
4年前
透過嘴角微微向上的動作，可以牽動全身的肌肉逐漸放鬆，透過外在的變化，連帶軟化心中的怒氣，就能化解不必要的意氣之爭。
4年前
.......從事興趣，可以激發一個人的熱情，即使眼前的課業、工作看似困難重重，如果與自己的興趣相關，也會心甘情願地咬著牙努力完成，而不會處在滿腹抱怨的情緒中，這就是熱忱的力量。
4年前
關於感情，我們很真，所以我們也學得很慢。那些我們終於從「傷心」細細咀嚼出來的學會，最後都一定會讓我們更好。關於感情，我們很深，所以我們才會在那些再也撐不下去的無以為繼裡，最後都還是又奮力鼓勵自己，只要再往前，即便是只有0.1公分，都是妳往「好」又更靠近了，都是妳正再往前方那個懂得珍惜妳的人又更靠近了。
妳不是正在復原，妳是在變得更好；妳不是失去幸福，妳是終於確定，他真的不是「幸福」。
再撐一下，妳總會明白的，人生有太多的「走不出來」跟「撐不下去」，那些我們自以為還很漫長的路，其實經常都只剩下最後一段而已。妳終於會謝謝自己的，謝謝自己當時又盡力往前走了那一步，才會讓妳在多年後回頭，看見了勇敢，而不是後悔。
妳不會摔得不明不白，每次的受傷都有妳的學會。
妳對感情最大的學會就是，不要去愛一個對妳沒有感覺的人，不要刻意去接近一個不會為妳停留的人。
妳無法要求別人一定要給妳交代，所以妳一定要先想到自己。
在還沒有找到一個願意真心對妳好的人之前，妳要真心先疼自己。
妳已經不會在感情裡懼怕「離開」這個詞。因為每一場感情裡的「離開」，都是另一場更好的「出發」，而且不再是被逼迫，而是完全出自於妳的決定。
妳不是正在復原，妳是在變得更好；妳不是失去幸福，妳是終於確定，他真的不是「幸福」。
再撐一下，妳總會明白的，人生有太多的「走不出來」跟「撐不下去」，那些我們自以為還很漫長的路，其實經常都只剩下最後一段而已。妳終於會謝謝自己的，謝謝自己當時又盡力往前走了那一步，才會讓妳在多年後回頭，看見了勇敢，而不是後悔。
妳不會摔得不明不白，每次的受傷都有妳的學會。
妳對感情最大的學會就是，不要去愛一個對妳沒有感覺的人，不要刻意去接近一個不會為妳停留的人。
妳無法要求別人一定要給妳交代，所以妳一定要先想到自己。
在還沒有找到一個願意真心對妳好的人之前，妳要真心先疼自己。
妳已經不會在感情裡懼怕「離開」這個詞。因為每一場感情裡的「離開」，都是另一場更好的「出發」，而且不再是被逼迫，而是完全出自於妳的決定。
4年前
因為放下很難，所以不用急著放下。
與其努力去挽留一個越走越遠的人，還不如努力練習自己好好走。
妳不是失去幸福，妳是終於確定，他真的不是「幸福」。
妳在那段時光裡的疑問很多，可以給妳答案的人，卻早已早遠。我們在那些不堪的自問自答裡等待著，最後還是得到答案了，給我們答案的，並不是對方，而是我們終於在那場等待裡確定了，他真的不是「幸福」。
也只有在那場近似冬眠的時光哩，我們才終於能好好地看看自己——是啊！也許自己是真的很笨，也很固執。但是我當我們遇見了自己喜歡的人，我們也很勇敢，比我們原先所想像的自己，都還要更勇敢。在愛面前，我們真的可以很驕傲，因為我們是如此地真摯與不怕付出，我們唯一要學會地，就是把自己珍貴的感情，交到對的人手上而已。
與其努力去挽留一個越走越遠的人，還不如努力練習自己好好走。
妳不是失去幸福，妳是終於確定，他真的不是「幸福」。
妳在那段時光裡的疑問很多，可以給妳答案的人，卻早已早遠。我們在那些不堪的自問自答裡等待著，最後還是得到答案了，給我們答案的，並不是對方，而是我們終於在那場等待裡確定了，他真的不是「幸福」。
也只有在那場近似冬眠的時光哩，我們才終於能好好地看看自己——是啊！也許自己是真的很笨，也很固執。但是我當我們遇見了自己喜歡的人，我們也很勇敢，比我們原先所想像的自己，都還要更勇敢。在愛面前，我們真的可以很驕傲，因為我們是如此地真摯與不怕付出，我們唯一要學會地，就是把自己珍貴的感情，交到對的人手上而已。
4年前
完美不是做非凡的事，而是將平凡的事做得非凡的好。 by瑪麗阿爾諾
古代儒家的文雅之士經常用玉來比喻品德高尚的人。
日本把「玉」當國石。
不過分要求自己，就不會激生執著心。
勢力其實不是社會演化的結果，而是人與生俱來的心理。
放下自尊，承認錯誤，這不叫放棄，而叫成長。---英國名諺
古代儒家的文雅之士經常用玉來比喻品德高尚的人。
日本把「玉」當國石。
不過分要求自己，就不會激生執著心。
勢力其實不是社會演化的結果，而是人與生俱來的心理。
放下自尊，承認錯誤，這不叫放棄，而叫成長。---英國名諺
4年前
面對被誤解的當下反應，不只代表了一個人的修養，更代表他未來成長的潛能。
真理不言自明，時間會證明一切。
成功的人找方法，失敗的人找藉口。 by郭台銘
情緒化其實是不成熟的性格作祟的結果。
人生不可能一帆風順。
只要不放棄希望，勇於處理危機，事情往往會有不同的發展。
只要勇敢地面對，你才可能活出精采。
態度決定一切。
知足的人，永遠不會窮；不知足的人，永遠不會富。 by愛彌兒
快不快樂完全在乎我們的內心。
生活的滋味就像一杯白開水。
真理不言自明，時間會證明一切。
成功的人找方法，失敗的人找藉口。 by郭台銘
情緒化其實是不成熟的性格作祟的結果。
人生不可能一帆風順。
只要不放棄希望，勇於處理危機，事情往往會有不同的發展。
只要勇敢地面對，你才可能活出精采。
態度決定一切。
知足的人，永遠不會窮；不知足的人，永遠不會富。 by愛彌兒
快不快樂完全在乎我們的內心。
生活的滋味就像一杯白開水。
4年前
讓詞彙有意義的是自己。
人之所以哭，是因為需要關心。
事情沒有重量，是人自己覺得「沉重」.......
不知道，就是幸福。
我想學習事實。
人之所以哭，是因為需要關心。
事情沒有重量，是人自己覺得「沉重」.......
不知道，就是幸福。
我想學習事實。
4年前
是的，這個世界確實存在著很多不公平，但最公平的是，每個人每天都擁有二十四小時。你不努力，永遠不會有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有個話語權以後，你才可能為自己爭取公平的機會。
自己想要的，別人憑什麼要給他?
決定存在感的，從來都不是你那沒意義的喧囂與參與，而是你的能力，你被人需要的能力。
自己想要的，別人憑什麼要給他?
決定存在感的，從來都不是你那沒意義的喧囂與參與，而是你的能力，你被人需要的能力。
4年前
記住幸福，不如創造幸福。
珍惜自己的潛能，你才能創造更多。
先畫出理想的藍圖，才能找到實現它的材料。
珍惜自己的潛能，你才能創造更多。
先畫出理想的藍圖，才能找到實現它的材料。
4年前
當父母過度保護和擔憂孩子，也會讓孩子失去自我照顧和支持的學習機會。
4年前
已經失戀的話，除了沉浸在悲傷之中，沒有義務做其他事了。
5年前
「玻璃心」主要是後天造成的。首先，這跟早年的成長環境有關。學者認為，成長階段如果父母過度控制或溺愛，讓孩子沒有機會建立完整的自我認知，就容易造成玻璃心的特質。
有一種極端，就是「小皇帝」。有些父母極度寵愛小孩，小孩無論做了什麼都是正確的。他們不批評指正孩子的行為，也不接受別人的批評，以至於孩子長大後，面對別人的批評也無法接受。另一種極端，就是小囚犯。從小就被罵來罵去，父母親沒有準則，孩子也搞不清楚自己為什麼動不動就被罰，長大後容易把打擊歸咎於自己造成。
有一種極端，就是「小皇帝」。有些父母極度寵愛小孩，小孩無論做了什麼都是正確的。他們不批評指正孩子的行為，也不接受別人的批評，以至於孩子長大後，面對別人的批評也無法接受。另一種極端，就是小囚犯。從小就被罵來罵去，父母親沒有準則，孩子也搞不清楚自己為什麼動不動就被罰，長大後容易把打擊歸咎於自己造成。
5年前
當別人讚美你的時候，你能大方地說謝謝，而不會懷疑別人在說假話；當別人對你表達好意的時候，你能真誠地領受，而不會感到彆扭、尷尬或拒絕別人的好意；當朋友、戀人送你禮物的時候，你會感覺愉快，並報以感謝，而不會覺得有負擔或虧欠；當你去參加一些自己喜歡的活動，比如聽交響音樂會、看話劇或畫展的時候，別人說「呦，你好大上呀!」，你能微笑著說「你也可以去」......你真心享受他人的讚美和欣賞，並認為自己值得擁有這些美好，這也是悅納自己。
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5年前
從小事情開始，經常讚美自己，經常對自己說：「你做得很棒。」就算某件事情做得不好，也不要過分苛責自己，給自己一點時間去改變，對自己說：「下一次我會做得更好，加油！」相信經過一段時間的自我接納與認可，你的自我價值會提升很多，你會看到自己更多的好的一面。
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5年前
展現你真正的樣子，去擁抱世界，勇敢地愛，享受和自己相處的時光
5年前
（標題）記住幸福，不如創造幸福
小孩子跌倒了，哭一會兒就不哭了，回頭繼續遊戲；有時候喜歡纏著父母撒嬌，有時候嘟著嘴跟父母親賭氣。他們的經歷尚淺，明白的事理也還不多，仍需要他人的扶持和照顧。在尚未擁有記憶的階段，孩子無憂無慮，不是因為他們沒有憂愁、沒有痛苦，只因為他們能夠忘卻
一切的不愉快。
這是孩子的特權。
他們有父母的照顧，所以過著幸福的日子；因為他們還小，大人對他們所犯的錯總是百般包容。然而這不意味著人們長大了，就失去快樂的權力，而是要主動去學習什麼是快樂，學著讓自己快樂，知道那些悲傷的事情已經過去，未來還是會有其他開心的事情。記住，沒有人照顧或扶持，不等於不幸福，人長大了就有能力可以照顧或扶持別人，可以為自己與別人創造更多的幸福。
小孩子跌倒了，哭一會兒就不哭了，回頭繼續遊戲；有時候喜歡纏著父母撒嬌，有時候嘟著嘴跟父母親賭氣。他們的經歷尚淺，明白的事理也還不多，仍需要他人的扶持和照顧。在尚未擁有記憶的階段，孩子無憂無慮，不是因為他們沒有憂愁、沒有痛苦，只因為他們能夠忘卻
一切的不愉快。
這是孩子的特權。
他們有父母的照顧，所以過著幸福的日子；因為他們還小，大人對他們所犯的錯總是百般包容。然而這不意味著人們長大了，就失去快樂的權力，而是要主動去學習什麼是快樂，學著讓自己快樂，知道那些悲傷的事情已經過去，未來還是會有其他開心的事情。記住，沒有人照顧或扶持，不等於不幸福，人長大了就有能力可以照顧或扶持別人，可以為自己與別人創造更多的幸福。
5年前
(標題)你甘心這輩子只能這樣過嗎?
當自己意識到存在感逐漸被環境吞沒時，你也許會感到自卑，也許會感到消沉，也許會認為這輩子不如就這樣過一生......原先關於自己的才華、人生可能性的期盼都會被這些較為消極的念頭套牢。
為了避免耽誤人生，我們可以種植一個心念於心中:「我值得更好的。」
這個念頭並不是要你鄙視現有的一切，而是要激發你內在的改變。接下來，你會想辦法讓自身變得比現狀更好。一旦自我價值感逐漸提升，慢慢地，你會發現自己變得比以前更有自信，也更願意展現自我；而內在素質的提升也會致使外在環境品質的提升，這就是意念和夢想之間的強大鏈結。
當自己意識到存在感逐漸被環境吞沒時，你也許會感到自卑，也許會感到消沉，也許會認為這輩子不如就這樣過一生......原先關於自己的才華、人生可能性的期盼都會被這些較為消極的念頭套牢。
為了避免耽誤人生，我們可以種植一個心念於心中:「我值得更好的。」
這個念頭並不是要你鄙視現有的一切，而是要激發你內在的改變。接下來，你會想辦法讓自身變得比現狀更好。一旦自我價值感逐漸提升，慢慢地，你會發現自己變得比以前更有自信，也更願意展現自我；而內在素質的提升也會致使外在環境品質的提升，這就是意念和夢想之間的強大鏈結。